torsdag 26 mars 2015

Comfort zone

- hur fan tar man sig ur den?

Den mentala passeras ett par gånger i veckan men den fysiska har inte passerats på bra många månader. Ptja- år!

Jag kan aldrig bli starkare, snabbare eller en bättre ryttare om jag inte UTMANAR min kropp. Skonsamt sliter och drar i den för att nå resultat och allmänt välbefinnande. 

Det blev så SVÅRT för kroppen när jag blev sjuk.. och nu vet jag inte riktigt hur jag skall börja om.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Ny blogg

Ett bättre liv  - i ny tappning!